發(fā)布時(shí)間:2023-03-22 02:55
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血熱的最好方法就是“涼血”。食療方法:中醫(yī)認(rèn)為,蓮藕有清熱涼血的作用,無(wú)論涼拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。中藥滋補(bǔ):一般多喝點(diǎn)菊花水就可以了,必要時(shí)可加點(diǎn)丹皮一起泡水,西瓜皮、綠豆湯,也可用涼血藥物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克,煎水喝。金銀花,菊花,丹皮,赤芍各5g,泡水喝能清熱解毒,涼血活血。無(wú)色更換。優(yōu)質(zhì)文章排行榜