大便干燥且胃不好的人喝什么花茶調(diào)理\">1，大便干燥且胃不好的人喝什么花茶調(diào)理

荷葉泡水喝，對便秘很有效果。超市里有賣，大概兩塊錢就一張。養(yǎng)胃可以喝些普洱茶，碧生源的茶太寒了，寒性東西會傷胃的，主食以饅頭和面條為主，米飯傷胃。舌苔發(fā)黃，如果苔厚，是實熱；如果苔薄或少苔，是陰虛內(nèi)熱。 大便干黑，是腸燥或肺燥。 我估摸你的癥狀是陰虛肺燥。治療原則：滋陰潤肺。

2，輕微便秘的人喝什么茶適合

喝茶跟便秘是沒關連性，但腸胃不佳者少飲綠茶或未烘焙及輕烘焙的茶。 就醫(yī)學上而言，早晨起床至早餐前后這段時間，是最容易排便的時刻。現(xiàn)代人由于生活的不正常，早晨時間過于緊迫，連上廁所的時間都沒有，于是便強迫抑制該排出的大便，久而久之，便引發(fā)了所謂的習慣性便秘癥。根據(jù)實際的臨床試驗發(fā)現(xiàn)，茶具有促進胃腸蠕動、提神醒腦、促進胃液分泌增加食欲、有益大便等良好功效，這些功能對當前生活往往過于緊張的現(xiàn)代人而言，的確是一帖治療便秘的偏方。 有“解秘”作用的茶湯 1.杜仲茶：杜仲茶是便秘者和肥胖者的上好飲品，可以解除便秘，減少脂肪,穩(wěn)定血壓。體重超重的便秘者飲用可以一舉兩得。 2.決明子茶：20-30克決明子加入700毫升的水，熬到湯收到一半時關火。作為溫和的通便劑決明子還具有治療高血壓和醒酒的功效。 3.蘆薈茶：蘆薈中的成分具有調(diào)理腸胃和導瀉的作用。把洗凈的蘆薈切成8毫米厚的薄片，放入鍋中加入水，沒過蘆薈即可。用小火煮熟后濾出蘆薈飲用。不過，建議你的哥哥少喝濃茶。因為濃茶會加重便秘，茶葉中的茶多酚類物質會對腸胃黏膜具有一定的收斂作用影響對食物的消化吸收，使大便干結加重便秘的程度。 我說得不多，但是希望可以幫得到你。便秘的人，可嘗試蜂蜜茶取茶葉3克，開水沖泡一杯后去渣，稍冷后加蜂蜜2毫升調(diào)勻飲用?？芍箍署B(yǎng)血、潤肺益腎，適用于便秘、脾胃不和等癥。普洱您好，綠茶有清熱，解毒，潤腸的作用。但茶不是所有人都適合的，因具有收斂的作用，會加重便秘的；所以不提倡喝茶來減輕便秘癥狀；建議：飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要調(diào)理腸道功能，可食用三孩低聚果糖來調(diào)理腸道功能，能夠增強腸動力和腸蠕動的協(xié)調(diào)性，促進腸壁的收縮運動，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，糾正腸功能紊亂，有改善便秘和養(yǎng)護腸道的作用。注意：不要買廣告上的那些潤腸茶，因為那只是一種分健字版產(chǎn)品，并不能有效的治療便秘，而且價格也很貴。