月經(jīng)不調(diào)、35天沒來可能是妊娠引起的正?，F(xiàn)象，也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎等疾病導致的異常現(xiàn)象。建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。

一、正?，F(xiàn)象

如果女性處于育齡期，并且有正常的性生活史，則需要先排除懷孕的可能性。因為懷孕后體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化，從而出現(xiàn)停經(jīng)的情況，一般屬于正常生理現(xiàn)象，不需要特殊處理。

二、異?，F(xiàn)象

1.內(nèi)分泌失調(diào)：由于長期熬夜或精神壓力過大等原因，可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)，進而影響到體內(nèi)的雌孕激素分泌，也會造成上述癥狀。此時患者需要注意調(diào)整作息習慣，避免熬夜，同時還要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮。必要時，也可以遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物進行調(diào)理；

2.子宮內(nèi)膜炎：若平時不注意個人衛(wèi)生，容易使病原微生物通過陰道上行感染至宮腔，誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎，炎癥刺激會導致下腹部疼痛、陰道分泌物增多等癥狀，嚴重者還會伴隨月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。對此可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物控制病情發(fā)展，如果已經(jīng)形成膿腫則需切開引流；

3.宮頸粘連：可能與先天發(fā)育不良或者多次流產(chǎn)等因素有關(guān)，當發(fā)生宮頸黏連時會使經(jīng)血不能順利排出，所以會出現(xiàn)月經(jīng)延遲的癥狀，同時還伴有腹痛、惡心嘔吐等情況。此時可以通過手術(shù)的方式將宮頸管分離，術(shù)后還需要在醫(yī)生指導下服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素類藥物預(yù)防感染。

除以上常見原因外，還可能存在其他情況，如卵巢早衰等。建議日常生活中養(yǎng)成健康的生活方式，保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜。飲食方面也要合理搭配，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮水果蔬菜，有利于身體健康。