1，虛汗吃什么中藥好

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體虛愛出汗吃什么好\">2，體虛愛出汗吃什么好

體虛不光要吃藥調(diào)理，更要加強(qiáng)鍛煉身體。如體育運(yùn)動(dòng)等，最簡單的運(yùn)動(dòng)就是散散步，但是要每天堅(jiān)持一小時(shí)，可不能間斷哦。祝你堅(jiān)持鍛煉，永遠(yuǎn)健康長壽！出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動(dòng)、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則?？蛇x服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用補(bǔ)腎