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體虛的人不一定需要立馬補,過猶不及。 最好去醫(yī)院聽從醫(yī)生的安排。吃阿膠,大棗,黃鱔吧!

2,久病體虛吃什么好

吃些養(yǎng)生好,我收集的可能對你有幫助,1、養(yǎng)生密碼那種核桃黑豆芝麻桑葚·粉、2、紅豆薏米燕麥·粉、3、養(yǎng)生密碼葛根蓮子小米綠豆·粉、4、葛根木瓜淮山魔芋·粉都不錯!都可以了解。建議食補不要要補多吃大補的產品,羊肉,牛肉 等等,可以吃點阿膠糕,提高身體的抵抗能力很不錯我建議去醫(yī)院找咨詢!有些是不能過量的!再者自己要多運動!運動能夠使自己更加健康…