2型糖尿病如何保養(yǎng)腳
發(fā)布時間：2024-03-05 15:38
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2型糖尿病患者需要定期檢查血糖，控制好血糖，同時注意足部護(hù)理、合理用藥、適當(dāng)運(yùn)動、避免外傷等，有助于保養(yǎng)腳。
1、定期檢查血糖：2型糖尿病患者需要遵醫(yī)囑按時服用降糖藥物或注射胰島素，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。建議每1-3個月復(fù)查一次空腹血糖和餐后2小時血糖，如果出現(xiàn)異常情況，及時調(diào)整用藥方案；
2、足部護(hù)理：2型糖尿病患者容易出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致感覺功能減退，對溫度不敏感。要注意足部護(hù)理，保持足部清潔干燥，勤洗腳，并且選擇寬松舒適的鞋子。另外，在洗腳時水溫不宜過高，以免燙傷皮膚；
3、合理用藥：2型糖尿病患者需要遵醫(yī)囑使用降糖藥物治療，如二甲雙胍片、阿卡波糖片等。如果血糖水平較高，則需要遵醫(yī)囑使用胰島素進(jìn)行治療。還需要遵醫(yī)囑使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如甲鈷胺片等；
4、適當(dāng)運(yùn)動：2型糖尿病患者平時可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如慢跑、快走等。通過運(yùn)動能夠促進(jìn)身體代謝，消耗體內(nèi)多余的熱量以及脂肪，從而達(dá)到輔助降糖的效果。但是要避免劇烈運(yùn)動以及過度勞累；
5、避免外傷：由于2型糖尿病患者的抵抗力較低，所以日常生活中需要注意保護(hù)腳部。如果受到外傷或者磕碰，則可能會引起感染的情況。
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