2型糖尿病患者可以吃面，但是在吃面的時候要注意量，而且要選擇一些比較好消化的面食，如果面條比較硬，也不建議食用。因為2型糖尿病患者的胰島功能不好，如果吃過硬的面條，可能會導(dǎo)致消化不良等癥狀。2型糖尿病患者不建議吃的食物、油脂類食物、淀粉類食物、含糖高的食物等較多，而且也不能忘記定期監(jiān)測血糖。

1、含糖量較高的食物：2型糖尿病患者血糖偏高，所以在飲食方面需要注意不要吃含糖量較高的食物，如蜜薯、甘蔗、紅薯、土豆、饅頭、藕、粉皮等，以及過甜的水果也不建議吃，以免導(dǎo)致血糖升高;

2、油脂類食物：2型糖尿病患者不要吃油炸、油煎的食物，如油條、油餅、煎雞蛋等，因為油炸食物熱量較高，不利于血糖的控制;

3、淀粉類食物：淀粉類的食物也不建議吃太多，淀粉在體內(nèi)會分解成糖類被人體吸收，如米飯、饅頭等，也要少吃或者不吃，如藕、粉皮等;

4、含糖高的食物：2型糖尿病患者血糖偏高時，表示胰島功能受損，如果此時吃含糖量較高的食物，如葡萄、荔枝、桂圓、蜂蜜等，會導(dǎo)致血糖升高更加明顯，而且對心血管系統(tǒng)也容易造成損傷。

建議患者多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，比如黃瓜、西紅柿、菠菜、芹菜等，還可以吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶等補充營養(yǎng)。另外患者還要注意多休息，不要熬夜，保持心情舒暢，注意個人衛(wèi)生，勤加換衣物。