隨著社會的發(fā)展,很多女性都在自己的崗位上做出了一番成績,但是,由于自身免疫力比較低,再加上過度勞累和辦公室的空調(diào)環(huán)境,導(dǎo)致女性的腎病的比例越來越高。
免疫力差間接損害
女性自身的一些生理特點就容易導(dǎo)致腎臟病變。女性的免疫力相對男性要低,一些自身免疫性疾病,如紅斑狼瘡、皮肌炎等,在中青年女性中發(fā)病最多。隨著現(xiàn)代社會環(huán)境的變化,這種免疫類疾病日漸高發(fā)。當(dāng)免疫系統(tǒng)受到損害后,腎臟也不可避免地受到損害。
由于女性尿道比較寬、直,直接通向膀胱,容易引起感染,膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高,如果慢性發(fā)病期得不到控制,也會逆向?qū)е履I炎。所以,女性天生就是腎臟類疾病的高發(fā)者。
多愁善感損傷腎臟
現(xiàn)代女性承受著前所未有的競爭壓力,而年輕白領(lǐng)則首當(dāng)其沖。同事間的傾軋、上下級關(guān)系緊張以及感情問題上的分分合合,都成為她們壓力大的源泉。脾氣大、性格沖動是年輕人的共性,而女性又容易多愁善感,所以年輕女性是情緒最不穩(wěn)定的一個群體。長期處在郁悶的心情下,肌體的免疫力也受影響,腎臟可能因之而逐步出現(xiàn)虧損。
辦公室白領(lǐng)長期處在不通風(fēng)的空調(diào)環(huán)境中,空氣中有害物質(zhì)如二氧化碳、有毒粉塵等含量過高,會誘發(fā)腎等臟腑器官的免疫功能下降,長期發(fā)展下去,就可能形成腎炎。而現(xiàn)代人享用快餐食品較多,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不太合理、熱量太高,腎臟過熱也會導(dǎo)致抵抗力下降。
保健品別亂吃
腎臟虛弱的臨床表現(xiàn)是口干舌燥、面色灰暗、尿頻、尿急、腰膝酸軟等,嚴(yán)重者會出現(xiàn)耳鳴、尿血、視力模糊等癥狀。
專家指出,出現(xiàn)上述癥狀后,不要病急亂投醫(yī)。許多腎病,正是由于不明確個人體質(zhì)、未經(jīng)專業(yè)醫(yī)生診斷,濫服、過量服用保健品,破壞人體內(nèi)部平衡后引起的。
小編提醒大家,可適當(dāng)打開窗戶通風(fēng),并多喝水,防止腎陰虛。飲食中應(yīng)多吃清涼食品,如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。年輕白領(lǐng)要防止過度勞累,同時加強(qiáng)內(nèi)心修養(yǎng),防止情緒變化激烈。
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