初秋吃什么好呢？滋陰潤燥是秋季養(yǎng)生的關(guān)鍵。小編建議大家給自己的餐桌增加兩位潤燥小能手——銀耳、納豆。

銀耳——潤燥小能手

初秋首推養(yǎng)生美食是爽口清甜的銀耳。秋季容易出現(xiàn)口干唇燥等“秋燥”癥候，應(yīng)選食一些滋養(yǎng)潤燥的食物，燕窩、銀耳最好。對大多數(shù)人來講，還是用白木耳為好。白木耳的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)以及磷、鐵、鎂、鈣等，具有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津的補益之效?？蓪啄径盟莅l(fā)脹后，煮熟加糖當點心吃，對治療“秋燥”更為有效。

納豆——防“腸胃感冒”

初秋推薦的第二個養(yǎng)生美食是“黏糊糊”的納豆。作為大豆傳統(tǒng)的發(fā)酵食品，納豆含有大量的納豆菌、納豆激酶等有益成分，對腸道健康、增強免疫力、預防慢性病、抗衰老都有一定的食療作用。納豆菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、抑制腸道內(nèi)的有害菌，解決便秘、腸炎、腹瀉問題。有研究還表明，納豆菌對病原性大腸桿菌也具有很強的抑制作用。

納豆中除含有優(yōu)質(zhì)大豆蛋白質(zhì)、碳水化合物、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分外，還含有如大豆卵磷脂、皂苷、納豆激酶、納豆菌等生理活性物質(zhì)，對人體健康都有很好的調(diào)理作用，而納豆發(fā)酵產(chǎn)生的黏性物質(zhì)，被覆在胃腸道黏膜表面上，可以有效保護胃腸，堪稱慢性胃腸炎患者的“優(yōu)質(zhì)健康食品”。

這兩種食物都是初秋餐桌必備的哦，對健康十分有益，除了吃以外，也建議大家能早睡早起，多喝水多吃蔬菜和水果，去除秋燥。想了解更多相關(guān)知識，還可以閱讀：防秋燥吃什么水果入菜潤肺去燥

甘露二十五味肺病丸能和藿香正氣膠囊一起吃嗎

腸胃感冒即胃腸型感冒，可以吃藿香正氣膠囊。胃腸型感冒患者常伴有頭重、頭昏、胸部滿悶、飯后不適，以及惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，使用藿香正氣膠囊后，這些癥狀都可以得到不同程度的改善。

藿香正氣膠囊主要由廣藿香、紫蘇葉、陳皮、白芷、白術(shù)、厚樸、茯苓、法半夏等中藥材組成，具有解表化濕、理氣和中的作用，對于外感風寒、內(nèi)傷濕滯，或夏天暑濕所導致的感冒，都有一定的治療作用。胃腸型感冒通常是由于病毒感染引起胃腸功能紊亂導致，臨床上胃腸型感冒沒有特效的治療方法，一般以對癥支持治療為主，預后較好。所以胃腸型感冒患者的癥狀，是內(nèi)傷濕滯所導致，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用藿香正氣膠囊進行治療，一般可達到緩解的效果。另外，如果胃腸型感冒患者出現(xiàn)體溫>38.5℃時，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用解熱鎮(zhèn)痛的藥物，如對乙酰氨基酚等。如果患者出汗較多，或伴有嘔吐、腹瀉癥狀，可以給患者喝淡鹽水，以補充水分和電解質(zhì)，遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等藥物。

胃腸型感冒患者在遵醫(yī)囑使用藿香正氣膠囊期間，需要保證休息，多喝水，食用容易消化且富有營養(yǎng)的食物，如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條等，促進疾病恢復。

甘露二十五味肺病丸能和藿香正氣膠囊一起吃嗎

腸胃感冒即胃腸型感冒，可以吃藿香正氣膠囊。胃腸型感冒患者常伴有頭重、頭昏、胸部滿悶、飯后不適，以及惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，使用藿香正氣膠囊后，這些癥狀都可以得到不同程度的改善。

藿香正氣膠囊主要由廣藿香、紫蘇葉、陳皮、白芷、白術(shù)、厚樸、茯苓、法半夏等中藥材組成，具有解表化濕、理氣和中的作用，對于外感風寒、內(nèi)傷濕滯，或夏天暑濕所導致的感冒，都有一定的治療作用。胃腸型感冒通常是由于病毒感染引起胃腸功能紊亂導致，臨床上胃腸型感冒沒有特效的治療方法，一般以對癥支持治療為主，預后較好。所以胃腸型感冒患者的癥狀，是內(nèi)傷濕滯所導致，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用藿香正氣膠囊進行治療，一般可達到緩解的效果。另外，如果胃腸型感冒患者出現(xiàn)體溫>38.5℃時，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用解熱鎮(zhèn)痛的藥物，如對乙酰氨基酚等。如果患者出汗較多，或伴有嘔吐、腹瀉癥狀，可以給患者喝淡鹽水，以補充水分和電解質(zhì)，遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等藥物。

胃腸型感冒患者在遵醫(yī)囑使用藿香正氣膠囊期間，需要保證休息，多喝水，食用容易消化且富有營養(yǎng)的食物，如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條等，促進疾病恢復。

兒童口臭能吃小柴胡顆粒嗎

胃腸型感冒主要是對癥治療，常見的胃腸型感冒一般會有嘔吐、泄瀉、惡寒發(fā)熱、頭身疼痛的表現(xiàn)，常用化濕和中、解表散寒的治療方法，較常使用的方劑為藿香正氣散加減，常用藥物有藿香、紫蘇、白芷、陳皮、半夏等。而如果患者同時存在有上呼吸道不適癥狀，也就是鼻塞，噴嚏，流鼻涕等癥狀，可以必要的時候使用抗病毒的藥物，具體的用藥需要咨詢?？漆t(yī)生。腸胃感冒也是屬于普通感冒的一種，主要是由于腸胃感冒是由病毒感染而引起的發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉，甚至有腹痛等臨床癥狀。

流感吃什么藥好呢

在冬季，由于天氣比較寒冷，所以很容易出現(xiàn)流行性感冒，流行性感冒是流感病毒引起的，一旦發(fā)病，就會出現(xiàn)咳嗽，咳痰，頭疼，發(fā)熱，甚至嘔吐等癥狀，如果出現(xiàn)了流行性感冒，應(yīng)該及早藥物治療，可以口服感康片，或者39感冒靈，以及萘普生等對癥治療，也可以使用一些中藥制劑治療，積極抗病毒，如板藍根顆粒，小柴胡顆粒等等，同時注意休息，多喝水，不要過度勞累，適當?shù)奶砑右挛铮苊馐軟龈忻埃綍r的話注意適當?shù)腻憻捝眢w，增強身體的抵抗力比較好其他的就是對癥處理，一般情況下通常都會有一些發(fā)高燒，或者是全身酸痛，乏力和輕度呼吸道的一些癥狀，這個時候可以服用一些退燒藥，然后再配合一些止咳化痰的藥物來進行治療，多喝水，促進身體新陳代謝，然后要多休息，不要過度勞累。流感是一種有流行性感冒病毒所誘發(fā)的急性呼吸系統(tǒng)感染性疾病，流感可累及上呼吸道和或下呼吸道，常伴有全身癥狀，例如發(fā)熱、頭痛、肌痛和乏力。

胃不好口臭怎么調(diào)理

胃不好伴有反酸、燒心、胃疼、胃脹等癥狀，可以做胃鏡檢查確定是否有胃炎、胃潰瘍、胃糜爛之類的病變，確診后可以對癥的消炎、修復胃黏膜、抑制胃酸分泌治療。胃不好，口臭，還有可能跟消化不良，便秘等有關(guān)系，要注意清淡飲食，要調(diào)理好自己的胃腸道，要保持口腔的衛(wèi)生，養(yǎng)成勤刷牙，多漱口的好習慣。腸胃不好引發(fā)的口臭，可服用蜂蜜水、乳酸菌素片、阿莫西林等改善。