1 生姜在夏季可以給人們帶來哪些好處?
生姜祛百病是民間的一種說法而已,雖然不是十分的科學(xué),不過生姜確實(shí)存在很多妙用。生姜的主要成分是揮發(fā)油、姜辣素、樹脂和淀粉等。日常生活中生姜還具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒等三大功效。因此,生姜除了作為一種飲食上面的佐料外,在夏季還可堪稱是治療不少病癥的神奇藥物噢。下面小編就來說說生姜的妙用吧!
治腹痛、吐瀉:盛夏時(shí)節(jié)氣溫高,各種病菌繁殖活躍,稍有不慎就容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥狀,適當(dāng)吃些生姜或喝姜湯,可起到防治作用。
消夏解暑:中醫(yī)認(rèn)為生姜能“通神明”,意思是指可以提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時(shí),用姜汁一杯灌下,能使病人很快蘇醒過來。對一般暑熱,適當(dāng)吃點(diǎn)生姜也大有裨益。防暑中藥人丹里就含有生姜成分。
治腰肩疼痛:盛夏酷暑難熬,有些人喜歡沖涼水澡或露宿戶外,特別是老人容易引起肩周炎。遇到這種情況,可準(zhǔn)備一些熱姜湯,先在熱姜湯里加少許鹽和醋,然后將毛巾浸入擰干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
除腳汗腳臭:將腳浸于熱姜湯中,浸泡時(shí)加鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干,加點(diǎn)爽身粉,臭味便可消除。
溫馨小貼士:盡管生姜在夏季能夠發(fā)揮一些幫助人們祛病的作用,但畢竟它屬于辛熱燥烈的食物,所以不建議陰虛有熱者及孕婦食用噢。另外小編提醒,姜中的姜辣素還能使人體的肝功能失常。因此,希望患有肝炎的病人對于姜要忌食。
2 腳氣怎么根治?中醫(yī)6大偏方療法推薦
有腳氣不僅腳會因?yàn)闈駸岫y受,還會散發(fā)出難聞的氣味,而且腳氣治療不徹底還容易復(fù)發(fā)。那么煩人的腳氣應(yīng)該怎么治療呢?一起來看看腳氣怎么根治吧。
一、了解腳氣原因,針對性治療
要徹底的治療腳氣,必須弄明白引發(fā)腳氣的原因,這樣才能針對性的治療,那么引起腳氣的原因都有哪些呢?
1、過厚的老舊角質(zhì)
過厚的老舊角質(zhì),在汗水的浸潤下,會變成細(xì)菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源,促進(jìn)細(xì)菌、霉菌的增生繁殖,惡化腳臭的形成。
2、潮濕的環(huán)境
腳掌是個(gè)多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個(gè)汗腺,比身體其他部位多出2~4倍??偣布s有25萬多個(gè)汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時(shí)候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。
3、悶熱密閉的空間
當(dāng)鞋穿的很緊密,通風(fēng)透氣性不佳時(shí),除了會造成水份的增高外,皮膚表面的PH值會產(chǎn)生變化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且會放出二氧化碳?xì)怏w,這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長。
4、細(xì)菌的繁殖
足部皮膚細(xì)菌的成長,可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物,幾種味道混在一起,并緊緊的悶在不透氣的襪子中,就會形成難聞的腳臭。
5、白癬菌的真菌
引起腳臭的罪魁禍?zhǔn)资且环N叫白癬菌的真菌,也就是通常說的香港腳菌,它分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭。
6、霉菌的繁殖
悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長,形成腳臭,俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化,并非所有的香港腳都有臭味,最容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式,就是在趾腱間,產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳,腳臭最為嚴(yán)重。
3 女性腳臭怎么辦?9方法遠(yuǎn)離腳臭尷尬
女性一般多與香氣聯(lián)系在一起。如果一個(gè)女性有腳臭,那將是一個(gè)煞風(fēng)景的事情。女性有腳臭怎么辦呢?要遠(yuǎn)離腳臭,女性應(yīng)該怎么辦?下面小編就給大家介紹幾種腳臭的治療方法。
腳臭是不容易根治的,女性朋友要治療腳臭,首先要明白產(chǎn)生異味的原因,腳氣和腳臭不一樣,并知道怎么進(jìn)行腳面腳底位保健和護(hù)理。
一、女性腳臭的原因
腳部出汗多,腳心每平方厘米有620個(gè)左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143~339個(gè),比其他身體部位的汗腺要多。汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。雖說腳很容易出汗,但是臭味的罪魁禍?zhǔn)讌s是細(xì)菌喔。在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣,空氣不流通,臭味就會越積越濃,臭氣異常強(qiáng)烈如果不注意,長期下去腳臭會發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣。因此腳會臭的女性,首先要注意保持腳的干凈。
二、汗腳腳臭怎么辦?加強(qiáng)足部護(hù)理除腳臭
1、鹽姜水洗腳治腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜,泡腳搓洗5至10分鐘,連續(xù)洗幾次,腳臭、腳汗可解除,對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
2、米醋洗腳治腳臭
取10~15毫升米醋,加適量溫水調(diào)勻,浸泡或外洗腳部,每晚1次,約15分鐘,可治腳臭。
3、熱水加白礬洗腳治腳臭
每晚用熱水洗腳時(shí),盆內(nèi)放50克白礬,對消除腳汗臭有效。
4 狐臭腳臭 專家支招清除身體5大異味
身體異味是一件很令人尷尬的事,異味也可能是狐臭、腳臭、口臭等等。如何消除這些身體異味,還自己一個(gè)健康美的形象呢?一起跟小編來看看專家的支招吧。
一、異味部位:口腔——口臭
狀況:“益達(dá)”也拯救不了您
解決方法:首先要注意養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙,刷牙特別注意要清潔舌苔,因?yàn)榇蟛糠旨?xì)菌都滋生在舌苔上,另外為了保持口氣的清新,注意多吃些清淡的食物和蔬菜水果,多喝茶對口氣也有很好的幫助。同時(shí)還要準(zhǔn)備一只能除口臭的口氣清新劑。
二、異味部位:頭發(fā)
狀況:“豬油膏”上身
解決方法:到了夏天,油脂分泌更加旺盛,當(dāng)汗味混著油味就會產(chǎn)生味道。
1、清理的工作是第一步,每天洗頭前把頭發(fā)用熱毛巾包起,讓頭皮的毛孔充分張開。然后用指腹按摩頭皮,把毛孔里的油脂徹底清除出來。
2、護(hù)理同樣不可忽視,使用弱酸性的護(hù)發(fā)素,會使您的秀發(fā)很快恢復(fù)原有的光澤和柔順,降低吸附性能。
三、異味部位:腋下——狐臭
狀況:從來不敢將手舉過頭頂
解決方法:腋下汗腺屬于大汗腺,大汗腺排出的汗水略帶粘稠度,含有蛋白質(zhì),這些物質(zhì)具有揮發(fā)性,散發(fā)出令人尷尬的味道。
1、腋下除“草”:在夏天剃掉腋毛,減少細(xì)菌繁殖的機(jī)會,降低腋下異味的產(chǎn)生。
2、保持腋下清爽:挑選一些合適自己的止汗爽身產(chǎn)品,比如止汗露和清爽噴霧,這些含有殺菌配方可以抑制體表細(xì)菌滋生,防止汗液分解。
3、夏日衣著選擇:衣著盡量選擇輕薄透氣性好的,而且注意每天清洗,時(shí)常保持衣物的清新。
四、異味部位:私密部分
狀況:尷尬的秘密
解決方法:無論在平常還是在生理期,女人的私處都會有一些味道。必須注重私處的每日清潔,但是切勿對私處亂消毒,而且就像每天穿的衣服一樣同樣一定要注意內(nèi)衣的清潔,由內(nèi)而外的把清潔做好,告別異味做健康自信女人。
五、異味部位:足部——腳臭
狀況:鞋內(nèi)有“暗器”
解決方法:除了腳心極易出汗,腳底角質(zhì)厚,就給細(xì)菌的滋生留下了充分的空間。足部分泌的皮脂和角質(zhì)混合,一天下來細(xì)菌會增加10萬倍!
每周兩次專門的去角質(zhì)護(hù)理,可以在泡腳的同時(shí)添加些白醋然后再用磨腳石把腳跟的死皮搓掉;
每晚睡前用45℃左右的溫水泡腳15分鐘,做個(gè)足部的SPA;
同樣對于鞋墊和鞋子內(nèi)部的清潔也不可忽視,拿到太陽下曬曬,以免細(xì)菌的滋生。
5 夏季腳氣頻發(fā) 治療切忌大意
腳氣是夏季的常見現(xiàn)象,腳氣提示您健康問題,很多味道太重的腳氣使人不敢靠近。腳氣怎么治療呢?治療腳氣的方法是有講究的,不能急于求成。一起來看看專家的解析吧。
專家介紹,腳氣又稱腳癬,常在夏季加重,因?yàn)槌R姟⒍喟l(fā),不少人都不重視,認(rèn)為這種小病頂多就是引起瘙癢、腳臭,對健康不會有什么大的危害。實(shí)際上,因?yàn)槟_氣引起的繼發(fā)感染而導(dǎo)致的生命危險(xiǎn)并不少見。據(jù)某媒體報(bào)道,一位女性腳氣發(fā)作后,沒有進(jìn)行正規(guī)治療,只是購買了泡騰片以及各種偏方泡腳,結(jié)果導(dǎo)致雙腿浮腫,無法行走。因此治療腳氣要注意方法,不可擅自盲目用藥。
腳氣是真菌感染的皮膚病,這也是這種“頑疾”難以徹底治愈的一個(gè)原因。真菌對藥物的敏感性差,而且進(jìn)入人體后潛伏期特別長,有的真菌甚至一直處于靜止休眠狀態(tài),即便使用了藥物,一旦遇到適宜的環(huán)境,真菌孢子還會繼續(xù)萌發(fā)、生長、繁殖。另外,患者用藥不規(guī)范,家庭中有其他人患有腳氣等原因,也會導(dǎo)致腳氣復(fù)發(fā)。
腳氣引起其他部位的真菌感染,是最常見的一種危害。由于長期有腳氣,以及用手搔抓后真菌的“自體接種”,會引起灰指甲、手癬、頭癬、體癬,以及耳內(nèi)真菌感染等。這些繼發(fā)的真菌感染,常會同時(shí)波及幾個(gè)部位,因此很難根治,且容易傳染家人,除了影響美觀外,更主要的是會導(dǎo)致指末端的不適。位于皮膚的真菌一旦進(jìn)入血液,其代謝產(chǎn)物還會引起全身性的過敏反應(yīng),常表現(xiàn)為突然發(fā)生于四肢或全身的紅斑、丘疹、水皰等,常會讓人誤以為是普通的過敏反應(yīng)。對于患有糖尿病、免疫力低下、營養(yǎng)不良,以及年齡較大的老人來說,真菌入血不僅會出現(xiàn)過敏反應(yīng),還會影響心內(nèi)膜、肝臟、脾、肺等器官,引起生命危險(xiǎn)。
不少患者因?yàn)槟_氣就診時(shí),多是因?yàn)榘榘l(fā)了細(xì)菌感染,這也是腳氣引起的一種大危害。此時(shí),局部常出現(xiàn)淡黃色膿性分泌物,以及紅、腫、熱、痛的炎性反應(yīng)。如果不及時(shí)治療,細(xì)菌入血會造成各種急性炎癥,比如化膿性球菌侵入淋巴管,可引起急性淋巴管炎,乙型溶血性鏈球菌可引起丹毒,而葡萄球菌、大腸桿菌等則會引起組織的化膿性炎癥。
專家提醒:腳氣患者不能使用含有激素的藥膏,否則,很快就會導(dǎo)致真菌的大量繁殖,引起嚴(yán)重感染。還要保持腳部的清潔、干燥,每天勤洗腳、勤換襪子。對于沒有癥狀的患者來說,可以使用一些有抗菌消炎作用的泡足片,以及一些小偏方泡腳,但如果出現(xiàn)水皰、炎癥等,一定要及時(shí)就醫(yī)。
推薦閱讀